氣虛發(fā)胖怎么減肥?
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
首先可以服用一些調(diào)理氣血的藥物,其次在日常生活中也可以多吃一些能夠補氣的食物。這樣可以有效的改善氣虛的癥狀,然后控制好自己的飲食,平時應(yīng)該養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣,其次飲食要少油少鹽,然后積極的鍛煉身體,這樣才能有效的起到減肥的目的。在治療期間,規(guī)律的飲食習(xí)慣以及良好的作息時間是非常重要的。
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張華清 醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
對于氣虛導(dǎo)致的發(fā)胖,首先應(yīng)當(dāng)治療原發(fā)疾病,也就是氣虛,可以通過口服具有補氣作用的藥物進行癥狀的緩解及治療,能導(dǎo)致氣虛的原因較多,如肺氣虛、脾氣虛、心氣虛等,還應(yīng)當(dāng)咨詢醫(yī)師,明確病情后對癥用藥。平時還要適當(dāng)鍛煉,合理飲食。
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