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很胖想快速減肥怎么辦 A：減肥不能夠追求速度，一定要使用科學(xué)健康的減肥方法，最主要的是要在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的條件下，減少高油脂，高熱量，高鹽，高糖食物...

最近幾天吃不下飯只能吃流食經(jīng)上消化怎么辦 A：建議患者可以多做一些體育運(yùn)動(dòng)，增加體力消耗，增加食欲也可以緩解消化不良的現(xiàn)象，平時(shí)在飲食上可以多吃一些爽口的輕的食物，比...

想減肥不知道怎么辦 A：你好，減肥必須要做一個(gè)長(zhǎng)期的減肥計(jì)劃，一切按計(jì)劃來進(jìn)行，千萬不要太過心急，在運(yùn)動(dòng)方面每天都要運(yùn)動(dòng)，在飲食方面一日三餐都不...

長(zhǎng)期吃黃瓜能減肥嗎 A：長(zhǎng)期吃黃瓜對(duì)于減肥來說可以起到一定的作用，但是光是靠吃黃瓜是不能夠起到減肥的效果的，所以說還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)是比較...

怎樣計(jì)劃減肥 A：糖尿病患者控制自己的體重是非常重要的，如果說過度肥胖的話，會(huì)影響到病情的，會(huì)讓血糖變得不穩(wěn)定，所以說要想讓自己的血糖變得...

缺乏維生素會(huì)得什么疾病 A：當(dāng)維生素缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的疾病。維生素A缺乏時(shí)，可導(dǎo)致夜盲、皮膚干燥、皮膚粗糙、角質(zhì)化等；維生素D缺乏可引起佝僂病、骨...

維生素e乳可以去斑嗎 A：這個(gè)是不可以起到祛斑的作用的，最多是起到一些淡化的作用，不能夠起到治療的作用，但是在剛開始的時(shí)候來使用一些，有些人也是可...

女生到多少歲停止長(zhǎng)高 A：一般來說女生到20歲左右的時(shí)候，基本上長(zhǎng)高的可能性就不是非常大了，如果說過了這個(gè)年齡階段的話，想要長(zhǎng)高的確沒有什么太好的...

減肥期間喝綠豆湯能幫助減肥嗎 A：在減肥期間喝綠豆湯是可以起到一定的幫助減肥的作用的，但是綠豆湯屬于是比較寒涼的，所以說也不能夠吃得太多，適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂?..

胖不是一天就能長(zhǎng)胖的嗎是長(zhǎng)時(shí)間吃甜食導(dǎo) A：胖肯定不是一天長(zhǎng)胖的，都是由于長(zhǎng)時(shí)間的脂肪堆積引起的，很長(zhǎng)時(shí)間之前是導(dǎo)致的，是有很大的關(guān)系的，平時(shí)經(jīng)常吃甜食，或者是經(jīng)常...

晚餐減肥吃什么好 A：它可以吃一些比較新鮮的蔬菜，或者是吃一些水果，也可以選擇不吃晚餐，這樣減肥的效果才會(huì)更好，還需要注意不要吃高熱量高脂肪的...

白木耳和黑木耳哪種更好 A：白木耳和黑木耳都很好，白木耳能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少體內(nèi)脂肪的產(chǎn)生，有潤(rùn)腸通便的功效。預(yù)防便秘，還有減肥的功效。對(duì)臉上的黃褐斑...

維生素e可以美白 A：維生素e具有美白的作用，因?yàn)榫S生素e具有抗氧化性，能夠抑制黑色素的形成，還能夠改善皮膚的性狀，增加皮膚的彈性，使皮膚變得...

吃減肥藥有什么壞處 A：很多減肥藥都是通過增加基礎(chǔ)代謝，提高基礎(chǔ)代謝率，促進(jìn)腸道排泄，減少腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收達(dá)到減肥的效果。服用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌...

減肥可以吃黑米嗎 A：減肥的過程當(dāng)中是可以吃黑米的，黑米的，各種微量元素的成分也是比較多的，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體來說是有好處的，而且自己的體重太...

減肥人晚上能吃魚嗎 A：在減肥的過程當(dāng)中，晚上也是可以吃魚的，吃魚其實(shí)不容易肥胖的，但是在晚上的時(shí)候盡量還是不要大魚大肉吃得太多，吃了坐在那里不...

空心菜有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 A：空心菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，富含的各種維生素的含量都是比較高的，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢云鸬揭欢ǖ难a(bǔ)充維生素的作用，孩子不喜歡...

怎樣控制長(zhǎng)高 A：孩子的這個(gè)身高想要進(jìn)行控制，建議還是先要到醫(yī)院去做一個(gè)相關(guān)的檢查是比較好的，一般來說身高和遺傳有著一定的關(guān)系。野核生長(zhǎng)發(fā)...

如何減肥一個(gè)月瘦20斤 A：首先一定要在飲食上多加控制自己，盡量不要吃油炸以及紅燒的食物，因?yàn)檫@些食物中油脂含量比較高，對(duì)女性減肥是沒有幫助的，如果...

頭暈是不是屬于抵抗力低下 A：頭暈不一定是抵抗力低，可能是某種疾病引起的。根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)該是亞健康狀態(tài)，建議你從生活、飲食等方面進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)...