煮熟的雞蛋隔夜還能吃 A：熟雞蛋在煮熟以后第二天是可以繼續(xù)食用的，但是盡量將雞蛋用熱水煮一下再進行食用，能夠減緩腸胃消化的壓力，同時能夠促進腸道的...
中老年人補鈣需要每天吃鈣片 A：補鈣的話也可以每天都適當(dāng)?shù)目诜恍┾}片，但是這個也要結(jié)合自己的身體情況來確定，因為隨著年齡的增長，身體內(nèi)的鈣質(zhì)都會隨之流...
十二指腸潰瘍要補充哪些營養(yǎng)素 A：十二指腸潰瘍的病人主要就是注意多吃一些富含維生素類的食物，也要注意補充一些高蛋白的食物。不要吃辛辣刺激的食物，同時也不要...
孕期一定要補鈣 A：懷孕期間并不是所有人都需要補鈣的，如果缺鈣嚴(yán)重才需要補鈣，一般情況下多吃一些含鈣量比較高的食物就可以了，如早晨晚上可以喝...
2歲寶寶補鈣液體鈣好還是鈣片好 A：還是建議通過液體鈣來給孩子進行補充，因為液體鈣能夠更好地被孩子的腸道所代謝、消化和吸收掉，這樣能夠?qū)τ谏眢w補鈣的速度起到...
吃完西瓜能不能喝牛奶 A：在剛吃完西瓜之后盡量不要喝牛奶，因為牛奶中含有非常高的蛋白質(zhì)，而西瓜中含有非常豐富的維生素，這樣有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)消化...
8個月寶寶吃牛奶一次應(yīng)吃多少 A：8個月的寶寶吃牛奶一次吃多少，要根據(jù)孩子平時的飲食量的多少，根據(jù)孩子的飲食習(xí)慣來決定的，因為每個孩子的身體素質(zhì)好壞，吃的...
高蛋白指的具體是什么食物 A：蛋白質(zhì)含量高的食物主要是瘦肉，如牛肉、羊肉、雞肉、魚肉、鴨肉等。肌肉中蛋白質(zhì)含量高的是肉，脂肪主要是脂肪。另外還有雞蛋，...
吃花生能夠減肥 A：你好，最好不要吃花生，花生含油量比較高，吃多了的話特別容易造成肥胖，想要減肥的話最好選擇一些蔬菜和水果，不能夠暴飲暴食，...
成年女性每天該攝取多少卡路里 A：您好，人每天最基本的熱量需求大概是2100卡路里，如果勞動量比較大，建議適當(dāng)?shù)奶岣?00卡路里左右，但是不能夠再提高了，...
產(chǎn)婦能吃鵪鶉蛋嗎 A：產(chǎn)婦是可以吃鵪鶉蛋的，鵪鶉蛋的營養(yǎng)物質(zhì)是比較高的，而女性在生完孩子之后身體都是比較虛弱的，所以這個時候是可以通過這種食物...
桂花果實有什么功效 A：桂花果實具有生津化痰和暖胃的功效，同時還可以平肝，對于筋骨疼痛和風(fēng)濕麻木等疾病也有一定的治療作用，而且還可以泡茶喝，能夠...
睡前喝牛奶會長胖 A：睡覺之前適當(dāng)?shù)暮纫槐Ｄ痰脑?，是不會引起發(fā)胖的現(xiàn)象的，而且在睡覺之前喝牛奶對身體有很多好處，能夠有效的促進睡眠，緩解壓力...
維生素AD到底該怎么吃 A：如果是缺乏維生素AD的情況下，按照使用說明書來使用就可以了，維生素的種類也有很多種，所以個人缺乏的程度也不一樣，具體的服...
維生素E一天吃幾次 A：維生素e具有很好的美白和抗衰老的功效，而且在一定程度上能夠提高身體的抵抗力和免疫力水平，所以經(jīng)常服用維生素e能夠?qū)τ谏眢w...
拜奧益生菌副作用 A：一般益生菌都沒有副作用，只是可以調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)的，但是也不要長期進行吃，以免出現(xiàn)身體出現(xiàn)依賴性，另外可以多喝一些溫水進...
熱量攝入不足應(yīng)該怎么辦 A：糖是熱量的主要來源，身體缺糖就容易引起熱量不足，渾身沒有力氣，甚至出現(xiàn)低血糖等情況。對此，首先要規(guī)律飲食，早飯按時吃。此...
喝苦蕎茶可以減肥 A：喝苦蕎茶具有一定減肥的效果，苦蕎茶能夠降低脂肪的吸收，促進胃腸道的蠕動，還可以加快脂肪的代謝，促進食物的消化，里面有大量...
3個月大的寶寶需要補鈣 A：這個主要是需要看一下孩子缺不缺鈣，可以帶著孩子去正規(guī)的兒科醫(yī)院檢測一下微量元素，如果是孩子沒有缺鈣的情況下，不用給孩子補...
減肥可以吃獼猴桃嗎 A：可以吃獼猴桃的，獼猴桃的營養(yǎng)價值是非常高的，適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃對人的身體還是比較有利的，肥胖大多數(shù)都是平時不注意飲食，經(jīng)...
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