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不能喝奶如何補(bǔ)鈣 A：乳糖不耐受的人群想要補(bǔ)鈣，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^一些鈣片來進(jìn)行補(bǔ)充，而且如果缺鈣的癥狀相對(duì)比較嚴(yán)重，也可以使用液體鈣或者是顆粒鈣...

小孩長(zhǎng)個(gè)怎么鍛煉好 A：可以通過慢跑提高兒童的睡眠質(zhì)量，幫助大腦供血，這樣對(duì)長(zhǎng)高有很大的幫助，跳繩也可以幫助長(zhǎng)高，因?yàn)樵谔K的過程中也可以促進(jìn)血...

晚上吃涼菜會(huì)長(zhǎng)胖 A：如果晚上吃的比較多的話那么會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)長(zhǎng)胖的情況，如果想要減肥的話建議晚上可以少吃而且要以清淡的飲食為主，可以多吃一些...

喝茶養(yǎng)生 A：每天堅(jiān)持喝養(yǎng)生茶對(duì)身體有很多的好處，比如用夏天的時(shí)候可以喝一些去火、明目、降壓、補(bǔ)血等，而且每個(gè)養(yǎng)生茶的功效都是不一樣的...

小孩喝牛奶多有害 A：牛奶對(duì)孩子沒有害處，但是牛奶中的脂肪比較多，熱量也比較高，所以如果長(zhǎng)時(shí)間喝牛奶，可能會(huì)引起孩子出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，牛奶可以適...

血胺高是否可以喝蛋白粉 A：血氨高不能喝蛋白粉。蛋白粉服用后對(duì)身體的好處比較多，能起到修復(fù)細(xì)胞，還可起到構(gòu)建組織的作用。能維持人體的消化功能，參與身...

太瘦了怎么增肉 A：太瘦了，想要長(zhǎng)胖一些，那么建議在日常的飲食方面要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些肉類的產(chǎn)品，而且一日三餐要有規(guī)律，不可以暴...

頸部的肉怎么減 A：減掉頸部的肉可以多做一些脖子的運(yùn)動(dòng)，比如經(jīng)常性的抬頭仰望天空，但是要注意身展脖子上的肉，能夠有效的減少頸紋的產(chǎn)生，也可以...

早上吃西紅柿真的能減肥嗎 A：西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的維生素c和大量的膳食纖維，能夠潤(rùn)腸通便，所以具有一定的減肥功能，但是不能多吃，會(huì)引起胃...

女生十六歲還能長(zhǎng)高嗎 A：女生16歲在原則上還有長(zhǎng)高的可能，但是具體還能不能長(zhǎng)高，要看自身的骨骼有沒有完全愈合，如果完全愈合了就沒有再長(zhǎng)高的可能了...

減肥會(huì)引起乳房疼嗎 A：正常情況下減肥是不會(huì)造成乳房疼痛，如果是乳房出現(xiàn)疼痛之后，一定要先去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，看一下是不是由于乳腺疾病所引起來...

b6維生素的作用及功能 A：維生素b6能夠緩解妊娠期糖尿病還能夠預(yù)防癌癥，對(duì)于一些皮膚問題也有很好的治療作用。維生素b6是一種水溶性維生素，主要對(duì)懷...

天天吃小米能減肥 A：吃小米在一定程度上可以減肥，但是如果三餐都是小米，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以平時(shí)也要均衡營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充一些低熱量的肉類，...

椰子煲雞湯的功效 A：椰子煲雞湯有促進(jìn)發(fā)育、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、美白養(yǎng)顏的功效。椰子雞湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用之后能夠...

干燥綜合癥補(bǔ)維生素E好 A：干燥綜合征補(bǔ)維生素E比較好。維生素e抗老化，當(dāng)然也能滋潤(rùn)皮膚，但是不能隨便買就直接涂在皮膚上。因?yàn)槠つw干燥可以分為好幾種...

冰糖川貝檸檬的做法功效 A：先將檸檬清洗干凈。用鹽水泡20分鐘后用鹽搓干凈檸檬表皮的臟東西，然后把檸檬切片，將檸檬放去燉盅中，一層檸檬一層糖，一定要...

想減肥紅豆薏米粉可以晚上當(dāng)代餐吃 A：減肥期間是可以吃紅豆薏米粉的，但是在減肥期間盡量不要把紅豆薏米粉當(dāng)正餐吃，這樣不能夠達(dá)到更好的減肥效果的。在減肥期間注意...

減肥可以吃壽司 A：可以適量的少吃一點(diǎn)，減肥也要選擇健康綜合其他的方式一起進(jìn)行，不要過于節(jié)食可以多吃雜糧，每天多吃蔬菜水果補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元...

生花生多吃有什么危害 A：當(dāng)生花生吃多以后會(huì)容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，腹瀉，消化不良等，因?yàn)樯ㄉ械臒崃亢椭竞渴潜容^高的，會(huì)導(dǎo)致消化不良所以就會(huì)引起...

山楂和蒲公英泡水喝的功效 A：山楂和蒲公英泡水喝具有清熱解毒，降血脂，降血粘，降血壓等功效。蒲公英和山楂是臨床常用的兩種中藥材，也是藥食兩用的兩種食材...