長期吃面條的壞處是什么 A：長期吃面條并沒有什么太多的壞處，每個人的飲食習(xí)慣都是不一樣的，面食類的產(chǎn)品對身體也是有好處的，但是現(xiàn)在人更加注重飲食的多...
吃早餐的好處有哪些 A：首先早餐是補(bǔ)充一天一樣的關(guān)鍵時刻如果是早上不吃飯就會造成身體素質(zhì)下降。其次早餐的時候如果是長時間的不吃飯很容易造成節(jié)食，...
鴨腿肉的熱量 A：鴨腿肉的熱量較低，比較適合代替肥肉使用。肉類中熱量從高到低分別為豬肉，羊肉，牛肉，鴨肉，雞肉，魚肉。如果想要減肥可以適當(dāng)...
每天跑3公里能減肥嗎 A：是可以達(dá)到減肥的效果的，因為在跑步的過程中，能夠讓身體里面的熱量以及堆積的脂肪進(jìn)行燃燒，還能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，加快體...
減肥吃稀飯可以嗎 A：稀飯含的淀粉含量比較高，建議不要去吃，因為這種食物比較容易消化，所以吃多了的話也是比較容易長胖的，想要減肥必須要清淡飲食...
21金維他和善存佳維片哪個好 A：21金維他和善存加維片都是比較好的，具體哪一種吸收效果比較好，要根據(jù)個人的體質(zhì)情況來決定的，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)還是要...
維生素b6的功效與副作用 A：維生素B6為體內(nèi)一些輔酶的組成成分，可參與代謝反應(yīng)、維持電解質(zhì)平衡、穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)，還與氨基酸的代謝密切相關(guān)，能治療脂溢性...
喝了碘131胖了幾十斤請問還有可能瘦下來 A：因為治療的原因，有一些藥物可能會導(dǎo)致有發(fā)胖的情況，這個是藥物的副作用，沒有辦法去改變，還是要以治療疾病為前提，但是疾病控...
160身高的女生的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少 A：體重是沒有絕對標(biāo)準(zhǔn)的，只要在合理的范圍內(nèi)看起來比較美觀勻稱，身體健康就可以，不要特別在意自己的體重變化，平時要注意飲食多...
減肥晚上運(yùn)動還是早上運(yùn)動 A：你好，減肥早晨晚上做運(yùn)動都是可以的，只要運(yùn)動量夠大，那么都能夠消耗體內(nèi)的脂肪，跑步，跳繩，乒乓球，羽毛球，仰臥起坐，俯臥...
打補(bǔ)鈣針補(bǔ)鈣好嗎 A：有嚴(yán)重缺鈣的這種情況下，是可以通過這種方法來進(jìn)行補(bǔ)充的，也是可以的，每個人的身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞都是不一樣的，也...
1歲9個月男孩正常身高和體重 A：一歲9個月的男孩身高一般在81~90cm之間，體重在10~14kg左右，一般稍低于正常范圍或高于正常范圍都是正常的現(xiàn)象。...
維生素b6可以每天吃會不會吃的太勤了 A：維生素b6片是不建議長期服用的，可以到醫(yī)院做個微量元素的檢查，如果不缺是不建議補(bǔ)的，長期服用容易引起周圍神經(jīng)炎。如果是缺...
維生素b2是什么顏色 A：維生素B2是黃色的。維生素B2也被稱為核黃素。維生素B2的缺乏主要是由于機(jī)體攝取維生素B2的量不足而造成的，腸道細(xì)菌也能...
懷孕四個月了體重還是沒有增加怎么回事 A：如果懷孕期間早孕反應(yīng)特別明顯的情況下，比如惡心、嘔吐等一直持續(xù)，這樣就有可能會導(dǎo)致，營養(yǎng)吸收的不好，從而導(dǎo)致體重沒有增加...
嬰兒吃維生素ad還是d3 A：維生素ad和d3都是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的功效，所以選擇其中一種進(jìn)行補(bǔ)充就可以了。盡量去醫(yī)院給孩子做一下微量元素的監(jiān)測，如果缺乏...
青春期肥胖什么表現(xiàn) A：處于青春期，如果出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，容易導(dǎo)致出現(xiàn)身材體重增加或者身體變形等情況，一般都是由于身體脂肪堆積嚴(yán)重所導(dǎo)致的，所以平...
嬰兒體重多少算正常 A：因為每個孩子的身體發(fā)育情況都是不太一樣的，還有孩子的出生時間也不太一樣，所以這個體重是沒有固定的要求的。平時要注意觀察孩...
九個月的寶寶需要每補(bǔ)鈣 A：你好，這么小的孩子一般是不建議補(bǔ)鈣的，就算補(bǔ)鈣一般也是到了孩子一周之后，通過食物來進(jìn)行補(bǔ)充，用藥物補(bǔ)充的話副作用比較大，...
孩子長高食譜是什么 A：孩子要長高，要注意全面均衡的營養(yǎng)，多吃一些牛奶，瘦肉，海鮮類的，堅果類的食物等，也是要注意有充足的睡眠，不要熬夜，白天適...
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