兒童補鈣應該吃什么 A：你好，含鈣量比較高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，蝦皮，豆制品，芝麻，海帶，蘋果，檸檬，葡萄干，瓜子，花生等的食物都行。盡量讓...
豆?jié){補鈣還是牛奶補鈣 A：你好，豆?jié){和牛奶他們的含鈣量都是非常高的，如果缺鈣的話多喝一些，對補鈣都具有很大的幫助，除了這兩種食物，含鈣量比較高的食...
維生素e什么時候吃效果最好 A：維生素e建議在早餐或者是晚餐后半個小時左右時間服用，維生素e主要是需要靠小腸來吸收，如果腸道內(nèi)沒有食物有可能會導致維生素...
孕婦懷孕7個月適合做什么運動來控制體重 A：目前已經(jīng)是孕晚期，是不適合劇烈運動的，可以多出去散散步。飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，這類食物營養(yǎng)價值比較高，熱量含量也比較...
六個月大嬰兒標準身高體重是多少 A：6個月孩子的身高和體重的標準也只是一個參考值，只要孩子的身體健康一般來說就是最好的，在6個月的時候，身高要達到64.5~...
蛇鞭泡酒功效 A：這個具體的功效也只是起到一定的提高身體免疫力的作用，一些其他的作用也是因人而異的，適當?shù)暮纫恍┦强梢缘?，不管各種的保健酒...
減肥每天少吃要多久能從60斤瘦到50 A：減肥并沒有什么快速的過程，也不能夠通過控制食欲的方法來達到減肥的效果，是沒有什么效果，反而會有一些副作用的發(fā)生，減肥也不...
減肥晚上吃什么蔬菜最好 A：減肥在晚上的時候盡量吃一些比較清淡一點的食物，像各種這粥類晚上的時候都可以適當?shù)某砸稽c，然后再吃一些新鮮的蔬菜和水果就可...
喝花椒水能減肥 A：喝花椒水是不能夠起到減肥的作用的，這樣的方法就不要盲目的去嘗試了，如果可以通過這樣的方法來減肥減肥，就是一件簡單的事情了...
鼻頭肉多可以減掉嗎 A：減掉的可能性比較小，平時可以經(jīng)常對鼻頭進行按摩，可能會起到一些效果，但是最有效的方法還是對鼻子進行整容手術(shù)，隨著醫(yī)療科技...
體重下去了為什么腿比原來粗 A：腿部的這種情況考慮可能是由于下肢代謝較差所導致的，因為是使用減肥類的藥物，可能會在一定程度上影響身體的新陳代謝水平，而且...
維生素B6可以回奶嗎 A：你好，維生素b6是可以回奶的，它是可以抑制腦垂體催乳素，使奶水量減少。但是維生素b千萬不要長期過量的去吃，吃多了它的副作...
經(jīng)常喝什么湯減肥效果最好 A：平時應該多喝一些低熱量的湯，減肥效果比較好，比如冬瓜湯里面含有植物膠原蛋白，熱量比較低，黃瓜湯的水分和維生素比較的充足。...
產(chǎn)后哺乳期可以跳繩減肥 A：不建議跳繩減肥，由于處在哺乳期平時要過于劇烈的運動，以避免拉扯到乳房，引起乳腺發(fā)炎。每天可通過慢走，跑步或是騎單車等有氧...
減肥成功后臉上的褶子很多怎么辦 A：你好，由于皮下的脂肪的減少，所以造成皮膚松弛，這是很正常的一種情況。所以不需要太過擔心，建議平時購買精油在面部按摩，摩擦...
孕婦可以吃海苔嗎 A：孕婦可以適當?shù)某砸恍┖Ｌ?，這個并沒有什么特別的影響，各種的食物都要吃一些，才能夠保證身體所需的各種營養(yǎng)成分，在懷孕的這個...
維生素C多大年齡吃著好 A：只要是缺少維生素C不管是多大的年紀吃都是可以的。如果是皮膚干燥刷牙的時候牙齦出血可能是由于缺少維生素C導致的，可以先檢測...
孕婦吃什么能代替燕窩 A：燕窩是一種營養(yǎng)豐富比較高的食物，但是懷孕并不一定非要吃它，平時只要不挑食，不偏食，多吃些蔬菜和水果，同時也要吃一些營養(yǎng)豐...
母乳喂養(yǎng)一天可以消耗多少熱量 A：母乳喂養(yǎng)每天可以消耗的熱量，相當于跑步兩公里左右的熱量，每哺乳200毫升，能夠消耗60到70卡的熱量。所以產(chǎn)后堅持母乳喂...
維生素E擦臉去斑有用嗎 A：維生素e擦臉對于祛斑有一定的的作用，因為維生素e具有抗氧化作用，能夠?qū)棺杂苫?。如果只是單純的涂抹維生素素e效果不太理想...
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