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李敏 主任醫(yī)師
簡介：主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù)，高血壓、認(rèn)知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
出現(xiàn)內(nèi)火旺便秘時，建議：
1、先從飲食的角度，不要吃太多辛辣、煎炸、油膩、生冷的食物。建議盡量吃含有豐富膳食纖維的蔬菜和水果，可以促進(jìn)腸胃的蠕動，同時增加局部的水分，來傾瀉腸道的郁熱。
2、可以加強(qiáng)運(yùn)動。通過腹部的運(yùn)動，還有局部的按摩來促進(jìn)腸道的蠕動，促進(jìn)大便的排出。
3、作息時間要注意規(guī)律。早睡早起，可以避免體內(nèi)的火熱郁積的情況。
如果這些方法都不能解決，可以尋求藥物或者是針刺的方法，來輔助體內(nèi)的熱邪排出來。
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內(nèi)火旺便秘怎么調(diào)理
李芳 主任醫(yī)師
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內(nèi)火旺怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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便秘怎么調(diào)理
布小玲 副主任醫(yī)師
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女人內(nèi)火旺喝什么降火？
李敏 主任醫(yī)師
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便秘怎樣調(diào)理
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便秘怎么調(diào)理
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深圳市福田區(qū)中醫(yī)院 針灸科
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深圳市福田區(qū)中醫(yī)院 針灸推拿科
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菏澤市中醫(yī)院 針灸推
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廊坊市中醫(yī)院 針灸科
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西安市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
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鄒平中醫(yī)院 中醫(yī)科
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重慶市第八人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
內(nèi)火旺怎么調(diào)理
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
陰虛火旺便秘怎么調(diào)理
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
男人內(nèi)火旺怎么調(diào)理
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
陰虛火旺型便秘怎么調(diào)理
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
火旺怎么調(diào)理
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夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥... 中醫(yī)內(nèi)科
內(nèi)火旺吃什么食物調(diào)理
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內(nèi)火旺感覺身體發(fā)燙怎么處理
內(nèi)火旺導(dǎo)致的身體發(fā)燙通常有兩種類型，分別是體內(nèi)實熱和陰虛火旺，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)陰降火、滋陰潛陽。1、體內(nèi)實熱：過多攝入辛辣葷腥等食物、外感火熱之邪侵入機(jī)體、臟腑失衡疏瀉失常等會導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)實熱的癥狀，常表現(xiàn)為滿面通紅、口腔潰瘍、咽... 詳細(xì)»
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便秘嚴(yán)重怎么調(diào)理?
便秘是生活中常見的問題，準(zhǔn)確來說，超過48小時不排便即可認(rèn)為是便秘了。便秘的癥狀雖然十分常見，但是不容小覷，毒素長期堆積在體內(nèi)將危害健康，因此一定要引起重視。許多人想要快速解決便秘問題，就采取吃藥的措施。若要想通過藥物來... 詳細(xì)»
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經(jīng)常便秘怎么調(diào)理
便秘一般是指出現(xiàn)排便困難，排便次數(shù)少的情況，正常的成年人排便次數(shù)一天一次到兩次之間，便秘患者則三四天不排便，一周少于三次，排便時比較費(fèi)力、量少且硬，長期有便秘的患者需要引起重視，可能是患上了某些腸胃疾病導(dǎo)致的便秘。 詳細(xì)»
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便秘怎么調(diào)理腸胃
便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。長期便秘者可引起或加重直腸疾病，如直腸炎、肛裂、痔等，同時還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障礙。 詳細(xì)»
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寶寶便秘怎么調(diào)理
寶寶便秘是嬰兒經(jīng)常出現(xiàn)的病癥，是指孩子的便便又干又硬，且排便相隔的時間較久，甚至?xí)霈F(xiàn)排便困難的情況。原因很多，可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類便秘經(jīng)過調(diào)理可以痊愈；另一類為先天性腸道畸形導(dǎo)致的便秘，這種便秘通過... 詳細(xì)»
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