腿抽筋是怎么回事？
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張寧 主治醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿抽筋考慮是腿部受涼或是缺鈣的原因引起的情況，需要做好保暖，適當(dāng)?shù)陌茨岱螅瑫r(shí)要補(bǔ)充鈣來進(jìn)行調(diào)理，多吃含鈣高的食物，如牛奶，瘦肉，蝦，堅(jiān)果等，另外也是要注意白天不要有過度的活動(dòng)量，有規(guī)律的作息，是有利于調(diào)理腿部抽筋的情況，必要時(shí)可以進(jìn)一步的檢查下來進(jìn)行調(diào)理身體的素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，可以緩解癥狀。有利于健康。
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賀濤 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
一般導(dǎo)致腿抽筋的原因，多是與缺鈣、受涼、走路多等有關(guān)，經(jīng)常頻繁發(fā)生可能與血管病有關(guān)?？梢缘结t(yī)院檢查一下微量元素看看。發(fā)生腿抽筋的時(shí)候，可以馬上用手抓住抽筋一側(cè)的大腳拇趾，然后慢慢將腳掌向自己方向拉，膝蓋伸直，可以緩解腿抽經(jīng)的情況。平時(shí)在睡前可以泡泡腳，要注意腿部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間走路。
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
右腿抽筋是怎么回事
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
伸腰腿抽筋怎么回事
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)腿抽筋怎么回事
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- 楊威 主治醫(yī)師 骨外科
男士腿抽筋怎么回事
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- 李進(jìn) 主治醫(yī)師 骨科
成人女性腿抽筋是怎么回事
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- 閆秀中 副主任醫(yī)師 骨科
青少年腿抽筋是怎么回事
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腿疼腿抽筋是怎么回事
腿疼抽筋一般是肌肉突然劇烈收縮引起的，神經(jīng)肌肉疾病、代謝異常、缺鈣，以及大量出汗... 詳細(xì)?
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早上腿抽筋是怎么回事
早上腿部抽筋可能是由于鈣離子缺乏引起。鈣離子濃度過低時(shí)，可能引起抽搐，要注意鈣的... 詳細(xì)?
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