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中藥包熱敷減肥可靠嗎？

病情描述：這些年我好像一直都在減肥的路上，可是試了好多減肥的方法，一直沒有減肥成功，后來朋友推薦我可以試一試中藥減肥，想跟醫(yī)生咨詢一下中藥包熱敷減肥可靠嗎？醫(yī)生有什么好的建議呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以減肥，但是效果不大，如果想要減肥的話，一定要從飲食上做出調(diào)理，這樣才可以瘦下來，因?yàn)榉逝执蠖鄶?shù)都是平時(shí)不注意飲食，暴飲暴食或者是長(zhǎng)期的吃高熱量高脂肪的食物而導(dǎo)致的。所以在減肥期間一定要控制飲食，多吃新鮮的青菜水果，多吃低熱量的食物，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動(dòng)。

  • 于亞楠
    于亞楠 醫(yī)師
    內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級(jí)
    病情分析：

    有效果，但是不一定效果那么太明顯。減肥主要的方法應(yīng)該是控制飲食，在就是多運(yùn)動(dòng)。有句話說得好管住嘴，邁開腿，這才能起到長(zhǎng)期減肥的效果。其他任何的減肥方法都是起到輔助的作用，如果不忌口，在不運(yùn)動(dòng)，什么藥也不可能把身體的脂肪全部消化掉。謝謝！

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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怎么減肥，減肥，減肥，減肥，減肥，減肥。?
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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