喝牛奶能長(zhǎng)高嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝牛奶是可以長(zhǎng)高的，牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、氨基酸以及其他的營(yíng)養(yǎng)成分，每天喝一杯牛奶，能夠滿足身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)于孩子生長(zhǎng)發(fā)育的階段，飲食方面也要做到營(yíng)養(yǎng)的均衡性，要多選擇含蛋白質(zhì)維生素比較多的食物，也要讓孩子保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)鍛煉。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
10歲的孩子適當(dāng)喝牛奶的話，是有利于促進(jìn)孩子身體發(fā)育，有利于孩子身高長(zhǎng)高的，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的蛋白質(zhì)和微量元素，通過(guò)適量的補(bǔ)充有利于促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育，另外的話可以讓孩子適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，通過(guò)運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)孩子身體的生長(zhǎng)發(fā)育，有利于孩子身高的增長(zhǎng)。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季如何長(zhǎng)高
王海彬 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過(guò)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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