崴住腳了怎么治？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
扭傷后，如果沒有骨折，只是硬韌帶挫傷和拉傷的話，經(jīng)過一段時間的靜養(yǎng)和用藥，是可以得到得到徹底根治。但是老話說得好，傷筋動骨100天，也就是說靜養(yǎng)是非常重要的。注意一定不要過早的活動，特別是進行劇烈運動。所以最近你還是不要去打籃球。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
腳扭了之后，最近是不能去打籃球了，在半個月之內(nèi)不能去打球，一定要注意休息，晚上睡覺前抬高下肢有利于促進腫脹的消散，同時口服活血散淤的藥物進行對癥治療，在受傷48小時之后可以熱敷患處，有利于消腫散瘀，平時不要吃生冷的食物。
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