17歲了的女孩還能長高嗎?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好,這個年齡段當(dāng)然還是可以長高的,建議平時一定要多吃一些含鈣量比較高的食物,如芹菜,牛奶,紫菜,蝦皮,豆制品,海帶,芝麻,蘋果,葡萄干,瓜子,檸檬,花生等等食物都行,也可以經(jīng)常性的曬曬太陽,多運(yùn)動,如跑步,乒乓球,羽毛球,籃球,等等運(yùn)動都行。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
你好,17歲當(dāng)然還是有長高的機(jī)會了,所以說你還是不要過于的擔(dān)心,那么也要考慮到這個個子的高矮還是和遺傳有一定的關(guān)系的,結(jié)合發(fā)育期間的飲食的營養(yǎng)全面均衡不挑食,少吃零食葷素搭配好,在堅持進(jìn)行體育鍛煉以及保證充足的睡眠,這些都是有關(guān)系的
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長高的季節(jié)
人體的生長速度在一年中并不相同,在春季長得最快,尤其是在五月份,平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?