什么減肥藥最有用?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
用減肥藥很容易讓人腹瀉，腹痛，內(nèi)分泌紊亂以及心腦血管方面的疾病。由于身體脫水，所以體重下降確實(shí)是很容易辦得到的，但是身體難以承受，一旦不用減肥藥，體重會(huì)迅速的反彈回來，所以在這里還是建議你通過控制飲食加強(qiáng)鍛煉來減肥，這也是最安全最可靠的減肥辦法。
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張桂鳳 醫(yī)師
安丘市立醫(yī)院 二級(jí)甲等
減肥藥有很多種，但是都有副作用，都會(huì)對身體造成傷害，而且停藥后會(huì)引起反彈，并不建議服用減肥藥來減肥。減肥首先要注意控制飲食，不要吃太油膩的食物，多吃新鮮的綠色蔬菜水果，多吃有機(jī)食物，多吃粗糧，多吃富含纖維素的食物，要注意加強(qiáng)體育鍛煉，游泳跑步健身操等都可以減肥。
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