中藥包熱敷減肥反彈嗎？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
中藥包熱敷是可以幫助減肥的，但是具體會不會反彈，這個誰都沒有辦法保證，一般和后期的護(hù)理有很大關(guān)系，如果減肥成功之后，后期不控制飲食，經(jīng)常暴飲暴食就很有可能會反彈，或者是吃完飯就躺著坐著，沒有活動也是比較容易反彈的，如果想要預(yù)防反彈，最主要的就是少吃油膩高脂肪的食物，并且要加強(qiáng)體育鍛煉。
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陳寶財 主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院 三級甲等
你好使用中藥包熱敷減肥的方法，在出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象時，這種情況具體的效果都以因人而異的，并不是每個人都會出現(xiàn)這種情況。但是想要減肥的患者建議應(yīng)該在飲食和運(yùn)動上注意。平時不要過于暴飲暴食，也不要使用過于油膩的食物，每天要進(jìn)行體育鍛煉并且在飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。同時也要避免久坐。
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