吃西紅柿到底能不能減肥?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
吃西紅柿是不能夠起到真正減肥作用的，只能說吃西紅柿對于減肥來說可以起到一定的作用，但是真的想要減肥是需要長期的通過運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，才能夠起到比較好的作用，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，必須要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，必須要在飲食方面進(jìn)行控制，才能夠起到作用。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
你好，西紅柿是不能夠起到減肥的作用的，要想減肥那么建議你還是要選擇一種健康的減肥方法，而且任何的減肥藥物，減肥的食物，它最終是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的，要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到少食多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣才會(huì)有一定的效果
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