茶葉能減肥？
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
茶葉沒(méi)有辦法減肥的，但是有一部分是有輔助減肥的作用的，比如說(shuō)可以喝一些荷葉茶有排濕的作用，還有紅豆薏米茶也有濕的作用，因?yàn)轶w內(nèi)濕氣太重的話(huà)，是不利于減肥的，幫助把體內(nèi)的濕氣排出來(lái)，減肥效果會(huì)更好一些。在減肥的時(shí)候也要多喝溫開(kāi)水，可以幫助促進(jìn)新陳代謝，也有排脂的作用。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，茶葉是不能夠起到減肥的作用的，而且任何的減肥產(chǎn)品減肥的藥物都不能夠起到很好的減肥作用，大多數(shù)都會(huì)有副作用甚至有反彈的這種情況，所以說(shuō)你還是要選擇健康的減肥方法比較好，在飲食當(dāng)中做到飲食的合理搭配，少吃多餐，不要暴飲暴食，要堅(jiān)持鍛煉身體
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