人的正常體重是多少？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性的正常體重標(biāo)準(zhǔn)是在45到55公斤左右，身高標(biāo)準(zhǔn)不同，體重也會(huì)有所不同。長(zhǎng)時(shí)間的少量活動(dòng)和暴飲暴食都會(huì)導(dǎo)致肥胖，肥胖患者也會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短，嚴(yán)重的還會(huì)引起高血壓和心腦血管疾病，適量的減肥可以有效預(yù)防身體疾病的發(fā)生。平時(shí)要少吃多餐，飯后要鍛煉。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級(jí)甲等
您現(xiàn)在的身高是1米70，體重如果是160斤的話(huà)，這種情況屬于輕微的超重了，因?yàn)槿绻?70的身高，這個(gè)體重的范圍應(yīng)該是在100~140之間，這個(gè)體重的話(huà)屬于正常，如果160余稍微的偏胖，這個(gè)您還是需要控制一下飲食，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏p肥。
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