怎樣瘦胳膊和小腿?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,建議你可以進(jìn)行一下局部減肥的這種方法,減肥本身就是一個(gè)長期的過程,并沒有什么方法能夠,特別的有效果,這個(gè)是因人而異的,所以說也可能是和你平時(shí)干的體力活比較多,所以說會(huì)有胳膊上的肉比較多,建議進(jìn)行一些局部的減肥操,堅(jiān)持進(jìn)行也會(huì)有效果的
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,建議你可以做一些局部的運(yùn)動(dòng),可能起到的效果是比較好的,而且這個(gè)也和你的身材特征有一定的關(guān)系,也可能和你平時(shí)的這種勞作也有一定的關(guān)系,可能經(jīng)常的運(yùn)動(dòng),胳膊和小腿上感覺肉比較多,那么做一些局部的減肥操的運(yùn)動(dòng)效果會(huì)比較好
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產(chǎn)后怎樣瘦臀部
多數(shù)產(chǎn)后媽媽們的臀部都會(huì)出現(xiàn)肥胖下垂的情況,因?yàn)樵谏⒆訒r(shí),骨盆會(huì)被撐大,再加上... 詳細(xì)?