我經(jīng)常閃腰是怎么回事?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常閃到腰,可能是因?yàn)楸旧淼囊恍┭店P(guān)節(jié)紊亂,所以活動(dòng)的時(shí)候可能容易導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)錯(cuò)位,也不排除本身平時(shí)沒有注意姿勢(shì)導(dǎo)致的。具體需要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。平時(shí)有空要適當(dāng)鍛煉身體。也可以外用一些通絡(luò)止痛的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,或者做一下康復(fù)訓(xùn)練。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
目前你出現(xiàn)腰部肌肉扭傷,需要注意休息。這種病情會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛,腰椎活動(dòng)功能下降。現(xiàn)在可以根據(jù)個(gè)人的病情使用熱敷以及睡硬板床休息??梢耘浜舷祖?zhèn)痛,活血化瘀的藥物調(diào)理。可以進(jìn)行物理因子療法或者推拿手法治療減輕腰部疼痛。平時(shí)不要彎腰久坐。
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