青少年如何增高？
病情描述：你好！我21歲了，17歲以后都沒有長高，因為我身高才165cm,我感覺很自卑。我自從17歲以后，身高就一直就沒有再長過，堅持喝牛奶，吃增高藥也一直沒有效果，我還可以再長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
年齡21歲大，多數(shù)可能沒有長高的可能了，建議您最好先去醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合，如果已經閉合了，是沒有辦法再長高的，吃增高藥也沒有效果，如果沒有閉合的話，是有希望增高的，這個時候要注意及時補鈣，并且要經常外出做一些跳躍的運動，要注意飲食營養(yǎng)都能幫助長高。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
青少年的身高主要可以查看一下骨骺線是否閉合。如果骨骺線沒有閉合的話，平常多吃點補鈣的食物，并且通過運動鍛煉，可以促進增高。如果骨骺線已經閉合的話，服用增高藥物是沒有效果的，長時間服用的話有可能會影響肝臟的功能。也可以通過手術治療來達到增高的效果。
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