怎樣瘦手臂？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
做一些瑜伽鍛煉或者是去健身房做一些體育鍛煉，效果還是比較不錯的。因為現(xiàn)在健身房的健身方法還是比較多的，有可以專門起到瘦手臂的作用。如果想要瘦手臂的話，那么一定要堅持，千萬不要半途而廢，這樣是沒有任何效果的。飲食上也最好控制一些。
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