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怎么能夠快速減肥?

病情描述:看著閨密一個(gè)接一個(gè)的結(jié)婚,我感覺很是壓力大,因?yàn)槲疑聿牡膯栴},我連男朋友都沒有,我身高1.63,體重150多斤,我想快一點(diǎn)減肥,找一個(gè)男朋友把自己嫁出去,怎么能夠快速減肥?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    想要快速減肥可以選擇吸脂的方法來進(jìn)行。吸脂減肥它主要是利用一種儀器將脂肪吸出體外來達(dá)到瘦身的效果。而且抽脂減肥是非常人性化的,就是想瘦哪里就可以瘦哪里。做完吸脂減肥之后還要穿三個(gè)月的塑形衣,這樣能夠幫助身體進(jìn)行固定和塑形。

  • 常亮
    常亮 住院醫(yī)師
    齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    沒有什么快速減肥的方法,所以說你不要盲目的去嘗試一些減肥的方法,減肥的偏方是不能夠達(dá)到很好的效果,甚至有反彈的作用,想要減肥還是要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合是比較好的,堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉,飲食當(dāng)中做到少吃多餐,不要暴飲暴食,多吃蔬菜水果

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