怎么能夠快速減肥?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要快速減肥可以選擇吸脂的方法來進(jìn)行。吸脂減肥它主要是利用一種儀器將脂肪吸出體外來達(dá)到瘦身的效果。而且抽脂減肥是非常人性化的,就是想瘦哪里就可以瘦哪里。做完吸脂減肥之后還要穿三個(gè)月的塑形衣,這樣能夠幫助身體進(jìn)行固定和塑形。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
沒有什么快速減肥的方法,所以說你不要盲目的去嘗試一些減肥的方法,減肥的偏方是不能夠達(dá)到很好的效果,甚至有反彈的作用,想要減肥還是要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合是比較好的,堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉,飲食當(dāng)中做到少吃多餐,不要暴飲暴食,多吃蔬菜水果
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產(chǎn)后怎樣瘦臀部
多數(shù)產(chǎn)后媽媽們的臀部都會(huì)出現(xiàn)肥胖下垂的情況,因?yàn)樵谏⒆訒r(shí),骨盆會(huì)被撐大,再加上... 詳細(xì)?