怎么樣可以不長高？
病情描述：我是一個16歲的女生，我現(xiàn)在還處于青春期，身體也還會繼續(xù)發(fā)育，可是我現(xiàn)在已經(jīng)一米七八了，都快一米八了。父母身高也都不是很高呀，但是為什么我就會這樣。我不想長太高了呀。怎樣可以不長高呢？有什么辦法？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
女孩子能有近1.8的身高應(yīng)該是值得艷羨的事情，你應(yīng)該高興而不是嫌棄自己。一般來說身高越高，以后求職、婚戀的贏面都較大。每個人的身高體重除了與父母的遺傳因素有很大關(guān)系外，與后天的成長環(huán)境、飲食習慣、是否經(jīng)常進行體育鍛煉都有關(guān)系，只要不是偏離正常值±10%都屬于正常現(xiàn)象。如果確實有擔心，也可以去醫(yī)院檢查是否是病理性增高。
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何益明 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
您好！您可以考慮少吃一些鈣含量豐富的食物，比如說蝦、豆腐等，主食上也可以考慮多吃一些蔬菜，少吃肉類，盡量少吃奶制品等。身高一般是跟遺傳和后天營養(yǎng)有關(guān)的，建議您保持平常心對待，不要有太重的心理負擔，有任何問題的話建議及時去醫(yī)院查看。
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