怎么樣可以快速長高?
病情描述：因為個子矮，沒少招到別人的嘲笑，用了不少辦法，鈣片也吃了好幾盒，效果不明顯，可就是長不高，現(xiàn)在是長身體的年齡，我想長高些，非?？鄲溃稍円幌略趺礃涌梢钥焖匍L高?
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)描述的情況，如果補充鈣身體生長的速度也是比較緩慢的話，建議去檢查一下身體內(nèi)部的激素情況，如果體內(nèi)激素生長的水平不是特別的高，就有可能會影響到身體發(fā)育這方面的問題了。平時除了正常補蓋之外，其他方面的營養(yǎng)也要充足，另外就是增加一些運動，只有運動量上去之后才能促進骨骼的生長。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，個子矮小跟遺傳基因是有很大關系的，還有就是缺乏營養(yǎng)，營養(yǎng)不良，再有就是身體比較虛弱，體質差。建議你平時飲食上應該要多吃一些營養(yǎng)的食物，每天早晨起來喝一杯牛奶，吃一個雞蛋，增強體質。平時多做做體育鍛煉，做做引體向上，跳跳高。
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