怎樣才能快速的長高呢？
病情描述：我現(xiàn)在上高中了，年齡16歲，我身高150厘米，我覺得我太愛了，聽說女生到18歲就不怎么長身體了，我很害怕我的身高就150多，請問怎樣才能快速的長高呢？要吃鈣片嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
16歲的年齡正是青春期生長發(fā)育較快的年齡，需要及時(shí)進(jìn)行檢查，確定是否有缺鈣的情況，對于身高的生長發(fā)育不要單純的補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣只是在生長發(fā)育快速的年齡，進(jìn)行微量元素的補(bǔ)充，而不是可以長高。主要是進(jìn)行檢查，確定骨后線是否閉合，同時(shí)檢查是否有生長激素的缺乏，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充生長激素。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，如果缺鈣比較嚴(yán)重的話，確實(shí)會(huì)影響人的身體長高，但是如果不缺鈣過多的吃一些鈣片，不但不會(huì)促進(jìn)身體長高反而會(huì)造成一定的危害，特別容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病，建議平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，多吃一些含鈣量比較高的食物就可以了。
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