怎樣才能快點長高？
病情描述：我的孩子現(xiàn)在是一個16歲的少年，但是孩子現(xiàn)在不知道是為什么，一直長不高，就是那個身高算是比較矮的，我現(xiàn)在很為他感到煩惱，請問怎樣才能快點長高？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
人的身高主要受遺傳因素影響是最大的，現(xiàn)在人們生活水平條件比較好，只要孩子不過度的偏食挑食的話，基本上都不會由于缺少營養(yǎng)而造成的影響生長發(fā)育的。建議平時可以讓孩子多吃含鈣量比較高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，芝麻，蝦皮，海帶等等。在運動方面也要多做運動，可以促進生長發(fā)育的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
遺傳因素是人身體長高占主導(dǎo)因素，如果父母身高都不是太高的話，你要想長得很高也是不現(xiàn)實的，由于現(xiàn)在人們生活水平比較高一般是不會由于缺乏某種微量元素而導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩的，另外平時一定要多做運動，盡量不偏食，不挑食。希望能夠幫助到你。
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