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哺乳期冬棗可以吃嗎？

病情描述：哺乳期冬棗可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛姝
    牛姝 主治醫(yī)師
    石家莊市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期冬棗可以吃的，不要過多的食用，容易引起腹部不適的情況，要注意選擇清淡的食物為好的，可以多吃一些粗纖維的食物，水果蔬菜，來進(jìn)行調(diào)理身體的情況，必要時(shí)可以加熱來食用的，增加全面的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充多種維生素來進(jìn)行調(diào)理身體，有利于寶寶的吸收。

  • 李繼升
    李繼升 醫(yī)師
    衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    哺乳期間可以適量的吃點(diǎn)冬棗，不要吃多了，吃多了容易導(dǎo)致消化不良。母乳期間應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太涼的東西，因?yàn)閷殝尩娘嬍持苯佑绊憣殞毜慕】?。在這期間應(yīng)該多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西，多吃點(diǎn)奶類，蛋類，肉類，保證寶寶營(yíng)養(yǎng)的需要。

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