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哺乳期淮山可以吃嗎？

病情描述：哺乳期淮山可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高健
    高健 副主任醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    你好，哺乳期當(dāng)然可以吃淮山了，哺乳期吃淮山，具有和胃，健脾祛濕氣的作用。注意哺乳期，多喝湯水，多吃排骨，多喝排骨湯，鯽魚(yú)湯，可以增加產(chǎn)乳量。不要吃辛辣的熱氣，上火的東西，否則會(huì)影響乳汁的分泌。注意休息不熬夜勞累保證睡眠充足來(lái)的。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    哺乳期間應(yīng)該飲食多元化，營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足良好的睡眠和積極向上的心態(tài)，多吃一些蔬菜水果，以上這種產(chǎn)品當(dāng)然可以進(jìn)行服用的，主要是用藥應(yīng)該謹(jǐn)慎，不要亂用激素類(lèi)藥物和抗生素，寶寶四個(gè)月后添加輔食，注意循序漸進(jìn)，逐漸添加最新由少到多，由稀到稠，由軟到硬的原則。哺乳期注意保持積極向上的心態(tài)，還應(yīng)該給寶寶多曬太陽(yáng)，每天保證日光直射半小時(shí)以上，可以預(yù)防孩子佝僂病的發(fā)生。

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