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改善視力應(yīng)怎么做？

病情描述：改善視力應(yīng)怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王文彬
    王文彬 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，改善視力主要是在于養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，多吃蔬菜水果，比如葡萄及藍(lán)莓還有羊肝，忌食辛辣刺激性的食物，口服藥物，熊膽丸，滴珍珠明目液，選擇合理的坐姿進(jìn)行讀書，規(guī)律飲食按時(shí)起居，希望我的回答對你有幫助。

  • 高香紅
    高香紅 住院醫(yī)師
    昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，改善視力要從科學(xué)用眼開始，一定要注意坐姿正確，不要躺著看書看手機(jī)，不要熬夜看手機(jī)，看屏幕時(shí)間一定控制在1小時(shí)內(nèi)，此外建議平時(shí)使用熱敷眼罩緩解眼睛疲勞，還可以經(jīng)常進(jìn)行眼保健操，也可以盯著某處的亮光點(diǎn)不動(dòng)訓(xùn)練眼睛的聚焦能力。

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王文彬
王文彬 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 普外科

擅長：甲狀腺，乳腺疾病，肝膽外科，胃腸腫瘤等普外科疾病診治。
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楊健
楊健 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

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