吃什么可以補(bǔ)腦子？
-
-
-
趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多吃一些核桃芝麻這類食物，或者多吃一些干果，干果類食物里含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠緩解記憶力減退的情況，如不喜歡吃也可以購(gòu)買核桃油進(jìn)行食用，通常食補(bǔ)的效果會(huì)比較慢，患者也可以選擇服用藥物進(jìn)行治療，平時(shí)注意避免熬夜，因睡眠質(zhì)量差經(jīng)常熬夜的人通常會(huì)有記憶力減退的情況。
-
-
-
-
宋桂珍 主治醫(yī)師
張家口市蔚縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
補(bǔ)腦可以吃雞蛋，牛奶，核桃，干果類食物。雞蛋中含有蛋黃卵磷脂，又營(yíng)養(yǎng)又保健，效果非常好。豆質(zhì)食品含有豐富的蛋白質(zhì)，還能促進(jìn)大腦發(fā)育。牛奶和羊奶是腦力勞動(dòng)的很好營(yíng)養(yǎng)品，現(xiàn)在很多人由于學(xué)習(xí)壓力大，工作壓力大，感覺(jué)身體越來(lái)越累，用腦越來(lái)越時(shí)間長(zhǎng)，平時(shí)盡量少吃一些含糖，含味精多的食物。
-
-
-
腦疲勞吃什么藥補(bǔ)腦
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
學(xué)生補(bǔ)腦吃什么
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
-
-
安神補(bǔ)腦液治失眠嗎
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
兒童補(bǔ)腦食物
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)腦的食物
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)腦
-
-
-
- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
吃什么補(bǔ)腦子
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)腦針是什么
-
-
-
- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
補(bǔ)腦吃什么
-
-
-
學(xué)生怎么補(bǔ)腦
隨著當(dāng)代社會(huì)壓力的增大，為了不讓孩子輸在起跑線上，給學(xué)生增加過(guò)多的作業(yè)，而使學(xué)生... 詳細(xì)?
-
-
安神補(bǔ)腦液的作用
安神補(bǔ)腦液屬于常見(jiàn)的保健品，主要功效是治療患者失眠、四肢乏力等癥狀，通過(guò)藥效來(lái)緩... 詳細(xì)?
-
-
吃什么補(bǔ)腦髓
腦髓是神經(jīng)系統(tǒng)的主要組成部分，腦髓虧虛可能會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，主要表現(xiàn)為... 詳細(xì)?
-
-
安眠補(bǔ)腦糖漿的作用
安眠補(bǔ)腦糖漿是一種具有益氣滋腎，養(yǎng)心安神功效的中成藥物，它的主要成分為甘草、五味... 詳細(xì)?
-
-
經(jīng)常用腦該吃什么補(bǔ)腦
老話常講，腦子越用越聰明，其實(shí)并不是這樣的，人體大腦的主要成分是蛋白質(zhì)、卵磷脂、... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)