女生如何長(zhǎng)高?
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病情分析:
想要促進(jìn)身體長(zhǎng)高首先建議平時(shí)飲食方面一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡,避免挑食或者是暴飲暴食,這一類不良的生活習(xí)慣,平時(shí)可以養(yǎng)成少吃多餐的方式,多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物,另外平時(shí)也要適當(dāng)?shù)慕o身體補(bǔ)充鈣質(zhì),可以吃一些鈣片,或者平時(shí)可以多曬曬太陽。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
個(gè)子的高矮和多方面的因素都是有關(guān)系的,可能和遺傳有著一定的關(guān)系和生長(zhǎng)發(fā)育期間飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡,以及堅(jiān)持鍛煉身體,保證充足的睡眠,這些都有著一定的關(guān)系的,所以說還是要調(diào)整好自己的心態(tài)是比較好的,而且有些人的生長(zhǎng)發(fā)育比較早,有些人的生長(zhǎng)發(fā)育比較慢,這個(gè)是因人而異的。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后,身高發(fā)育的高峰就會(huì)過去,腿骨兩端的生長(zhǎng)板開始變硬,長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同,在春季長(zhǎng)得最快,尤其是在五月份,平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無論是男女,個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高,也有很多的方法,尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定,但又會(huì)收到外界因素的影響,如可通過運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些,但隨著年齡的增長(zhǎng),到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?