有效減肥產(chǎn)品有哪些？
病情描述：你好，我今年25歲，因?yàn)橛行┓逝?，?jīng)常自卑，想咨詢專家有效減肥產(chǎn)品？平時(shí)飲食生活方面應(yīng)該注意些什么？減肥產(chǎn)品安全不安全？會(huì)不會(huì)對(duì)身體有危害？我現(xiàn)在該怎么辦呀？求告知哦
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
很多減肥產(chǎn)品都有一定的效果，但是并不建議利用減肥產(chǎn)品來幫助自己減肥。因?yàn)闇p肥產(chǎn)品中大多數(shù)都含有激素，否則也不會(huì)起到令身體迅速變瘦的作用，另外減肥產(chǎn)品大多數(shù)都含有一定的副作用，吃過之后容易引起腹瀉、惡心、心悸、失眠等癥狀，對(duì)身體的危害性還是比較大的。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
減肥的產(chǎn)品是比較多的，市面上各種的減肥藥物減肥產(chǎn)品是層出不窮，但是大多數(shù)都會(huì)有一些副作用的發(fā)生，所以說還是不要盲目的去嘗試，畢竟身體健康才是最重要的，還是要選擇一種健康的方式運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合，要堅(jiān)持的進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食。
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