我還有機會長高嗎?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
男性23歲幾乎沒有長高的可能,因為大多數(shù)人骨骺線已經(jīng)閉合。但最好去醫(yī)院進行骨骺線的檢測,如果骨骺線沒有閉合,在這段時間可適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),堅持鍛煉身體來促進身高的增長,尤其要保證充足的睡眠,因為睡覺時會分泌較多生長激素。但是骨骺線已經(jīng)閉合,通過任何方法都不能長高。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
這個年齡階段想要長高的可能性不是非常大了,而且你的這個身高也不是非常的低,不要過于的糾結(jié),還是要調(diào)整好自己的心態(tài)是比較好的,身高很多方面的因素都有著一定的關(guān)系和遺傳,有著直接的關(guān)系,和發(fā)育期間飲食的營養(yǎng)全面均衡有關(guān)系,也和充足的睡眠有著一定的關(guān)系。
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