怎樣有助于孩子長高？
病情描述：醫(yī)生你好，我女兒平時喂飯?zhí)貏e難喂，正餐老是不愛吃，經(jīng)常要吃零食酸奶，我看見她四肢都比同齡兒童要小，個子也矮一點，請問該怎么辦呢？怎樣做才有助于孩子長高
醫(yī)生回答 (2)
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馬艷 主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
首先要給孩子糾正不良的飲食習(xí)慣，不能經(jīng)常吃一些零食，這樣很容易導(dǎo)致孩子正常吃飯。在吃飯的時候還要注意不能挑食、偏食，應(yīng)該均衡的攝入，才能有助于攝入更多的營養(yǎng)物質(zhì)。而且要經(jīng)常性的帶孩子做一些戶外的運動鍛煉，能夠促進骨骼的發(fā)育，也能促進鈣的吸收。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
個子的高矮和遺傳有著一定的關(guān)系，而且孩子現(xiàn)在還比較小，有些孩子長個子比較早，有些孩子長個子比較晚，這個是因人而異的，不要過于的擔(dān)心，但是在生長發(fā)育的階段一定要注意飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，長期的挑食會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，會影響到正常的生長發(fā)育和長個子。
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