枸杞抗疲勞嗎？
病情描述：枸杞抗疲勞嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
您好，歡迎咨詢。枸杞為中藥材，具有滋補性質(zhì)。有補肝腎的作用。在沒有器質(zhì)性疾病的情況下，身體處于亞健康狀態(tài)而出現(xiàn)疲勞，這種情況就是中醫(yī)所說的體虛?？梢院刃╄坭?，對體虛造成的疲勞狀態(tài)具有一定的改善作用。出現(xiàn)體虛疲勞，還要注意排除糖尿病等其質(zhì)性疾病。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
經(jīng)常吃枸杞子的話是可以抗疲勞的，而且枸杞子是有補腎明目的作用，滋陰補陽。所以平時可以適量的吃一些枸杞子，但是不要多吃，枸杞子多吃的話會容易引起上火。大部分人都會拿枸杞子泡水、泡酒，也有很多患者會用枸杞子來煮粥，效果都是比較明顯的。
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