運動膽固醇會變高嗎?
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白國平 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
這種說法是不正確的,有的人生來就肥胖,這是家族性的不可以改變,其實膽固醇來源于兩部分:有的來源于食物,由食物中的膽固醇提供,占28%,其余的占80%由肝臟合成。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,吃一些新鮮的蔬菜瓜果,不要吃油膩辛辣刺激的食物。
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羅耀兵 副主任醫(yī)師
宜昌市枝江市安福寺醫(yī)院 一級
膽固醇是檢測血脂的一項指標(biāo),膽固醇增高,說明血脂升高。當(dāng)然,具體的還要結(jié)合看尤山子,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白等其他的結(jié)果,來共同的判斷。運動可以加速脂肪的代謝,對于血脂的降低是有一定的幫助的,所以運動以后不會導(dǎo)致膽固醇的真高。
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膽固醇高吃什么可以降低膽固醇?
近些年,隨著生活水平的提高和飲食習(xí)慣的改變,越來越多人被高血壓病和高膽固醇血癥等... 詳細?
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膽固醇高的癥狀有哪些?如何降低膽固醇?
膽固醇又叫“膽甾醇”,是一種環(huán)戊烷多氫菲的衍生物。其實,膽固醇是一種廣泛存在動物... 詳細?
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如何降低膽固醇方法,高膽固醇對健康的危害
高膽固醇是十分危險的,如果發(fā)現(xiàn)自己有高膽固醇,一定要注意了,并且采取一定的措施去... 詳細?