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運(yùn)動降膽固醇效果怎樣？

病情描述：運(yùn)動降膽固醇效果怎樣？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    膽固醇高主要是肥胖以及長期的高膽固醇飲食，如吃動物內(nèi)臟，蛋黃等導(dǎo)致，膽固醇高是可以導(dǎo)致動脈粥樣硬化，增加，心腦血管疾病發(fā)生的概率，故是需要血脂檢查，確診為高膽固醇是可以采取低脂飲食，多運(yùn)動，重度的高是需要服用降脂藥物，如阿托伐他汀。不要熬夜，不要飲酒，定期復(fù)查。

  • 王淑富
    王淑富 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    通過運(yùn)動來降低膽固醇這個方法是很不錯的，安全有效，并且，經(jīng)常運(yùn)動還能增強(qiáng)身體素質(zhì)，加強(qiáng)抵抗力，除了在運(yùn)動上來降低膽固醇，在飲食上我一定要注意，不要吃膽固醇含量很高的食物，不然的話你的運(yùn)動可能是一點(diǎn)效果都沒有的，放松心情，膽固醇可以降下來的。

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：對糖尿病及并發(fā)癥糖尿病周圍神經(jīng)病變，甲狀腺疾病，繼發(fā)性高血壓等多種內(nèi)分泌常見疾病的診治。
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陸森
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