腰肌勞損的癥狀有哪些？
病情描述：你好，我是一個辦公室工作人員，因為長時間坐姿，導致最近感覺腰不舒服，腰兩側(cè)有壓痛點。朋友說這是腰肌勞損，可以做幾次保健按摩。想咨詢一下，我這樣是腰肌勞損嗎？腰肌勞損的癥狀有哪些？需要做哪些治療？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般腰肌勞損主要是因為長時間保持一個姿勢導致腰部肌肉過度勞累引起的癥狀，一般的主要癥狀就是腰痛。腰肌勞損疼痛特點主要是腰椎兩側(cè)肌肉疼痛。會有晨僵的表現(xiàn)，也就是早上起床以后疼痛特別明顯當活動一段時間或者做熱敷以后疼痛就能緩解，長時間受涼或者勞累以后癥狀加重。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
腰肌勞損會容易產(chǎn)生腰部的肌肉，出現(xiàn)有酸痛的癥狀，不容易引起活動受到限制，和平時的活動量有關(guān)系，可以采用局部應(yīng)用熱敷的方法來進行緩解，同時還要注意采用手術(shù)活血化瘀的藥物來進行局部用藥，起到促進局部血液循環(huán)的作用改善腰肌勞損引起來的表現(xiàn)，同時還要注意多休息，睡硬板床。
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