腰肌勞損有辦法治嗎？
病情描述：因?yàn)槲业膬蓚€孩子，都是做的剖腹產(chǎn)，然后腰上打了兩次麻藥，月子里也沒有休息好，寶寶太難帶，沒人幫忙，我就總是坐著抱著寶寶，所以腰受傷了，現(xiàn)在總是腰疼，腰肌勞損有辦法治嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
腰肌勞損主要是腰部肌肉以及附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性的炎癥病人會出現(xiàn)一個，腰部酸痛脹痛，勞累的時候會加重，這種情況下建議做一個腰椎的ct和骨密度的檢查，平時的話一定要控制體重，多吃一些性溫補(bǔ)腎類的食物，避免寒性食物，可以通過一些藥物以及局部封閉或者是理療進(jìn)行治療。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
腰肌勞損是由于肌肉出現(xiàn)了疲勞，就會容易出現(xiàn)有酸痛的癥狀，平時也要注意保護(hù)腰部，避免肌肉產(chǎn)生損傷，可以采用局部熱敷，按摩針灸的方法來進(jìn)行治療，也可以采用口服活血化瘀的藥物來進(jìn)行用藥，改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉的修復(fù)，平時要注意睡硬板床，多吃維生素含量比較豐富的食品。
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