減肥茶葉蛋能吃嗎？
病情描述：最近這幾個月以來，我一直都在減肥當(dāng)中，在網(wǎng)上查了很多的減肥方法，包括飲食我也很注意。但是這兩天我特別的想吃茶葉蛋，可是我又不太清楚正在減肥茶葉蛋能吃嗎？想咨詢一下。
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥期間茶葉蛋是可以吃的，但是茶葉蛋不能吃太多，最多不能超過兩個，如果吃太多的茶葉蛋的話，蛋黃里面含有膽固醇比較的多，對于減肥也會造成一定的影響，患者在減肥期間要特別的注意，不能暴飲暴食，應(yīng)該多選擇纖維素比較多的蔬菜和水果，還要配合一些戶外的運動鍛煉身體。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，減肥期間偶爾的吃一兩次茶葉蛋是沒有任何問題的，減肥也不需要太過緊張，只要大體上不暴飲暴食，不過多的吃一些肉類食物的話，在飲食方面就沒有任何問題，另外，想要有一個好的身材，單純的在飲食方面注意也是不夠的，在運動方面一定要多做運動才可以。
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