腰肌勞損多年怎么辦?
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
腰肌勞損是臨床上外科比較常見的情況,也是日常生活中的多發(fā)病,多見于長期重體力勞動,或者是長期彎腰工作的患者。臨床表現(xiàn)為腰部的酸困,疼痛,勞累以后癥狀加重,休息后減輕。疼痛的急性期,建議你注意休息,同時配合口服活血止疼的藥物,以及針灸,理療,按摩等。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
如果是出現(xiàn)腰肌勞損的話,這種情況下首先要避免一個重體力的勞動,避免一個經(jīng)常彎腰下蹲的動作好就是可以睡硬板床,如果疼痛特別嚴(yán)重的話,可以對癥的口服一些腰痛寧膠囊之類的活血止疼的藥物,還有就是可以外用一些膏藥,或者是說用一些紅外線,中頻進(jìn)行理。療。
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