運動節(jié)食減肥感冒了停止會反彈嗎？
病情描述：我太胖了，所以想著減減肥，一直是運動加節(jié)食減肥方法的，堅持了半個月了，但是突然感冒了，問一下運動節(jié)食減肥感冒了停止會反彈嗎？現(xiàn)在渾身沒勁，不想運動了但是又怕反彈怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
只要不是暴飲暴食一般情況不會反彈，感冒了可以口服感冒藥或者是消炎藥配合治療，也可以選擇多喝水或者是多喝冰糖梨水進行改善。引起感冒的原因，可能是因為身體抵抗力差導(dǎo)致的病菌感染，也可能是因為受涼引起的，長時間感冒可能會引起咳嗽或者是痰多的現(xiàn)象，也可能會出現(xiàn)發(fā)燒和頭疼。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
首先節(jié)食這種減肥的方法就是不正確。不要去嘗試這樣的一種減肥方法，還會有反彈的現(xiàn)象，在停止之后，那么建議你還是先要治療感冒是比較好的，減肥最好的辦法還是要運動和飲食相結(jié)合，一定要堅持的進行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果。
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