減肥中心哪個好？
病情描述：我在北京，由于工作原因長期飲食不規(guī)律啊。有一次得了一場病之后吃藥可能有副作用，體重增長了30斤，但是現(xiàn)在想去減肥也不知道有什么好的方法嗎？北京的減肥中心哪個好？
醫(yī)生回答 (2)
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
北京的減肥是比較多的，建議你在當(dāng)?shù)剡x擇正規(guī)專業(yè)的機構(gòu)來做這樣的治療，其實減肥并沒有想象中的那么困難，還是要選擇健康的方式運動和飲食的減肥方法，長期不規(guī)律的飲食方式也是導(dǎo)致肥胖的原因，一定要做到少食多餐，不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，而且多吃新鮮的蔬菜水果，在堅持鍛煉身體。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
北京減肥的地方也是比較多的，建議你選擇正規(guī)專業(yè)的機構(gòu)去進行減肥，但是不管選擇哪一種的減肥方法最終是離不開運動和飲食的，所以說，你還是要堅持的進行體育鍛煉，一定要在飲食當(dāng)中控制，做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣才能達(dá)到比較好的效果。
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