用花椒肚臍減肥法
病情描述：想當初我的身材還是挺苗條的，一米六五的個子，體重只有98斤?？墒侨缃窠Y(jié)婚生了小孩之后體重噌噌往上長，都已經(jīng)130多斤了，肚子上的贅肉特別多，所以特別想減肥。用花椒肚臍減肥法效果怎么樣？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
用這種方法可能會起到一些祛除身體內(nèi)濕寒的效果，但對于減肥來說，應(yīng)該起不到特別好的功效，減肥是一個長期的過程，也需要長期的堅持，要有足夠的毅力和動力，而且減肥要掌握好方法和方式，例如除了要進行身體運動以外，還需要在飲食上避免攝入高熱量的食物。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
這個效果好壞是因人而異的，每個人的情況都是不一樣的，但是，應(yīng)該這種減肥方法并不能夠達到很好的效果，因為減肥最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的，所以說你還是，要選擇健康的減肥方法是比較好的，一定要做到飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果。
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