肚臍滴精油減肥
病情描述：我自從生孩子后，就日漸肥胖，特別是生了二胎后，就肥得不成樣子，我要在努力運(yùn)動(dòng)減肥，但收效不是很大，有朋友介紹肚臍滴精油減肥，我有點(diǎn)不太相信，肚臍滴精油減肥效果怎樣？
醫(yī)生回答 (2)
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，運(yùn)動(dòng)減肥本身就比較慢，但是它是最安全最可靠的，另外通過將精油滴在肚臍上是沒有什么減肥效果的。減肥肯定不能夠心急，只要能夠長(zhǎng)期保持清淡飲食，不吃零食，不吃甜飲食物，盡量以新鮮的蔬菜和水果為主，那么減肥成功就不是問題，另外在運(yùn)動(dòng)方面盡量將運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度給提高，這樣的話才能夠更有效的減肥。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，將精油滴在肚臍眼上來進(jìn)行減肥，這種方法是不可取的?，F(xiàn)在人們生活水平普遍比較高，平時(shí)只要想吃什么東西很容易得到滿足，在這一點(diǎn)上一定要管住自己的嘴巴，這樣才能夠更有利于減肥，在運(yùn)動(dòng)方面盡量將運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度會(huì)提高，只有長(zhǎng)時(shí)間保持體育鍛煉，合理的控制飲食，才能夠減肥成功的。
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