生姜敷肚臍眼能減肥嗎
病情描述：我還很年輕但非常胖都150斤了，特別是肚子大，吃過減肥藥，喝過減肥茶，也做過減肥操，可效果都不怎么理想。后來一個朋友告訴我用生姜敷肚臍眼可以減肥，方法簡單實用。請教生姜敷肚臍眼能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥不通過自己的辛苦是永遠也減不了肥的，首先在飲食方面必須做到清淡飲食，一日三餐都不能夠吃得太飽，像一些碳酸飲料，冷飲，蛋糕，巧克力等等食物盡量不要吃，另外在運動方面一定要加大運動的強度，雖然說有些人喜歡運動，但是強度太低，起到減肥的效果就非常的差了。
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趙娟 醫(yī)師
文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
一般情況下是不能減肥的。生姜性溫，最主要的作用是可以治療受涼后所導(dǎo)致的各種不適。對于減肥一般是沒有作用的。造成肥胖最基本的原因是由于機體新陳代謝的變差所導(dǎo)致的，減肥最主要的方法是運動。平時可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，例如健身操，慢跑等。
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