兒童易疲勞有什么方法緩解的么？
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馮海桃 副主任醫(yī)師
山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
寶寶這種情況最多見的就是缺乏微量元素，鈣，鐵，鋅引起的最多見的就是貧血或者是先天性心臟病，還有可能是病毒感染引起的病毒性心肌炎。也有可能是缺鈣引起的??！所以關(guān)鍵是給寶寶找到原因，對癥治療。最好化驗一下微量元素。做個心臟彩超，化驗一下心肌酶和心電圖。一定要加強營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡，多吃鈣鐵鋅豐富的食物，菠菜，豬肝兒，大棗，牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，如果是先天性心臟病，就需要根據(jù)寶寶的情況可以做手術(shù)。如果是病毒性心肌炎就要采取營養(yǎng)心肌的藥物。
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賀濤 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
孩子容易疲勞一般都是因為身體缺乏營養(yǎng)導致的，如缺鉀、缺鈣等，也可能是玩的太累，建議可以帶孩子到醫(yī)院檢查一下微量元素，平時多吃新鮮的水果和蔬菜，如玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚、黃鱔、瘦豬肉、羊肉、牛肉、豬腰、紅棗、香蕉等，多注意休息，不要玩的太累。
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