肚臍滴精油減肥靠譜嗎？
病情描述：我最近在減肥，最近買了精油配合用，聽朋友說在肚臍上滴精油，然后按摩可以很快減腹部的肉，這是真的嗎，肚臍滴精油減肥靠譜嗎？會不會有什么不好的影響??？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，這種減肥方法是不靠譜的，想要減肥沒有那么輕松的事，只能夠通過控制飲食加強運動來減肥，這也是很多人選擇了一種減肥方法?，F(xiàn)在人們減肥難以成功的最主要原因就是三天打魚兩天曬網(wǎng)，身體又太過懶惰，意志力不強，所以如果你不改變自己的心態(tài)的話，那么減肥肯定是難以成功的。
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趙娟 醫(yī)師
文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
不排除會對身體造成不好的影響的可能性。此時建議結合您的體重，身體狀況的具體情況，選擇合適的方式通過運動結合飲食方面進行調整，這樣健康的減重方式更加提倡一些，避免偏方使用減肥方式對您身體產(chǎn)生不良影響。建議平時可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，例如有氧健身操等。
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