肚臍減肥偏方
病情描述：我的一個閨密前段時間她特別的傷心，因為她的男朋友和她分手了，她的男朋友嫌棄她身材實在太過于肥胖?，F(xiàn)在她特別想要減肥。請問肚臍減肥偏方有什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
沒有聽說過有什么通過肚臍來進行減肥的不科學的方法的。所以如果是想要減肥，最好是通過運動的方式來進行減肥的，在運動的時候稍微控制一下飲食，這是比較科學比較合理，而且減肥的效果也是特別好的一種減肥方法，只要是長時間，通過運動來進行減肥減肥的效果都會比較明顯。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
減肥并沒有什么偏方，但是減肥如果能夠長期堅持的話，也是能夠達到比較好的效果，要在飲食和運動兩方面相結合，首先要堅持進行體育鍛煉，在飲食當中做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃些新鮮的蔬菜水果。
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