茶葉蛋能減肥嗎
病情描述：我在我們公司上班，每天都會有工作餐，早餐，其中有一樣就是茶葉蛋，但是我從來沒吃過，因為我不太喜歡吃蛋類的食物，今天同事跟我說吃茶葉蛋有減肥的作用，茶葉蛋能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
茶葉蛋并不能夠達到減肥的效果。而且雞蛋里面還有很多營養(yǎng)的，早上吃一個茶葉蛋也是能夠達到很好的補充營養(yǎng)的效果，在減肥期間要注意自己營養(yǎng)的攝入，如果是長時間的營養(yǎng)不足，也會對減肥造成一定的困難，并且在減肥期間盡量不要吃任何油膩和刺激性的食物的。
-
-
-
-
周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，吃茶葉蛋來進行減肥肯定是不靠譜的，想要減肥，平時盡量多吃一些蔬菜和水果，并且一定不能太過極端的控制飲食，必須保證身體的正常營養(yǎng)需求才可以，否則的話身體會承受不了的，另外在運動方面必須多做運動，早晨晚上最好半個小時以上的體育鍛煉。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號